Nutritie

Nutriţia reprezinta modul in care ne hrănim corpul, mintea si sufletul. Pe parcursul celor 8 ani de experienta am dezvoltat o serie de programe care sa va aduca in starea de echilibru si armonie pe care o dorim cu toţii .

1.Health Personal Coach

– Va simţiţi epuizat, fără energie încă de dimineaţă ?

– Suferiţi frecvent de balonări, stări de rău, stari de oboseală inexplicabilă?

– Nu reuşiţi să luati nici o masa până la prânz ?

Aveţi nevoie de soluţii personale, nu de diete şi recomandări generale care uneori par

imposibile. Eu sunt aici pentru o consultaţie iniţială corectă şi completă, pentru o

evaluare a parametrilor de sănătate, pentru a va ghida şi sprijini in procesul de reechilibrare si regăsire a stării de bine .

2. Educaţie

- Vreţi să ştti ce şi cum să mâncaţi ?

- Vreţi să aflaţi ritmul de mese şi combinaţiile alimentare potrivite pentru dumneavoastra ?

- Doriţi să participaţi la seminarii de informare şi împărtăşire a experienţelor dumneavoastra in ceea ce priveste dietele alimentare pentru diferite obiective ?

Seminariile şi work-shop-urile au trei teme principale :

1. Cum poţi slăbi sănătos şi să îţi păstrezi greutatea pe termen lung .

2. Alimentaţia antistres .

3. Nutriţie pentru energie maximă .

3 .Program personal de slăbire

– spune NU dietelor în cadrul Institutului de Estetică şi Sănătate Luna.

Slăbirea poate însemna atât procesul de scădere ponderală cât şi cel de reducere a masei adipoase din organism.

După consultaţia iniţială şi interpretarea unor analize recomandate in institutul nostru vă voi recomanda un program nutriţional şi o schemă de tratamente personală monitorizată , astfel încât dumneavoastră să va păstraţi starea de bine pe tot parcursul programului ,să va includeţi anumite obiceiuri sanatoase în programul zilnic , cu cel mai redus efort.

In paralel cu un program de nutriţie monitorizat în permanenţă va propunem programe pentru scădere in centimetri, tonifiere sau tratare a celulitei, pentru ca rezultatele sa fie optime in cel mai scurt timp .

4 .Consultanţă pentru firme

Pentru a :

– înţelege mai bine nevoile clientului ;
– identifica problemele de comunicare a calităţii sau conceptului şi a aduce soluţii ;
– creste profitul în mod direct ;
– oferi informaţii valoroase legate de produs ;
– recomanda argumentat şi responsabil serviciile sau produsele dumneavoastră .

E nevoie de un specialist în nutriţie şi dietetică de la magazine de profil , restaurante, firme de catering, hoteluri şi magazine bio, tot mai evidenţă nevoia unei strategii coerente şi documentate, apreciată de client. Portofoliu – 8 ani de experienţă , dintre colaboratori :

• Firma de catering a grupului de gradiniţe Tăndărică ;

• Grupul de restaurante Lunch Box prin Exclusiv Catering .

Va asteptăm cu drag pentru a da un nou sens cuvantului DIETA .

Dr. Daria Dulfu-Mihnea
Medic Medicina de Familie
Nutriţionist si Dietetician