Ca si coordonator medical al Institutului de Estetica si Sanatate Luna ma documentez mereu asupra tehnologiilor si produselor noi aparute, astfel incat rezultatele sa apara cat mai rapid , clientii nostri sa fie in deplina siguranta , si sa fie complementare ca si efecte aparatelor cu care lucram deja.

Intr-o astfel de documentare am vazut la o expozitie in Dusseldorf pentru prima data un aparat de Cavitatie – singura tehnologie noua si cu adevarat revolutionara in tratamentele de remodelare corporala. Va marturisesc ca atunci, la acea expozitie, vazand o simulare e efectelor cavitatiei mi s-a parut invaziv, insuficient studiat din punct de vedere al efectelor secundare si cu o eficienta arbitrara, deoarece diversi producatori pretindeau ca unitatatea lor de masura era cea corecta. Am asteptat doi ani, timp in care au aparut studii, o intensitate si lungime de unda considerata de mai multi producatori ca fiind eficienta si sigura, ia in anul trecut am achizitionat si noi aparatul ales ca fiind cel mai potrivit.

Timp de o luna am lucrat cu el fara sa incepem tratamentele pentru cliente, pentru ca e un aparat foarte puternic, foarte eficient dar cu care trebuie lucrat intr-un anume fel, e extrem de importanta pozitia manipulului si experienta esteticienei care faace tratamentul .

Principiul e relativ simplu – o unda de cavitatie emisa de aparat penetreaza celula adipoasa, se formeaza bule de aer care prin implozie rup membrana celulara, eliberandu-se continutul adipocitului. Dupa acest tratament e obligatoriu drenajul limfatic, in timpul tratamentelor recomand o anumita dieta, iar noi am completat tratamentul si cu Radiofrecventa 8 polara – inclusa in pret.

Foarte plastic descris : imaginati-va o plapuma foarte pufoasa, sifonata, cu fulgii dispersati in toate directiile – acesta e tesutul adipos. Dupa tratamentul de cavitatie si radiofrecventa nu numai ca grosimea plapumei scade vizibil, fulgii se aduna cuminti, dar plapuma noastra se si intinde perfect- astfel incat nu se observa fulgii chiar daca sunt dispersati , adica dupa radiofrecventa pielea se intinde atat de vizibil si frumos incat nu se mai muleaza dupa macronodulii celulitici, iar aspectul este mult modificat.

Efectele sunt vizibile inca de la prima sedinta, cand se scad intre 0,5 si 2 cm , cel mai frumos rezultat l-am avut la o proaspata mamica – 7 cm in 2 sedinte ! E interesant ca zonele care raspund cel mai bine la cavitatie sunt zonele la nivelul carora trebuia sa lucram saptamani cu aalte proceduri ca sa obtinem rezultate- fata interna a genunchilor, zona abdomenului inferior, fata mediala a coapselor. Ca si orice tratament corporal, si acesta are contraindicatiile specifice, iar recomadarile privind zona pe care se lucreaza, protocolul de lucru si eventuale analize se fac de catre un medic in institutul nostru.

Atentie insa- acesta e un tratament in care se lucreaza pe zone relativ reduse ( 10-15 cmp ) si noi nu il recomandam in faza de scadere ponderala pentru persoanele cu suprapondere sau obezitate, se poate aplica insa strict radiofrecventa in cazul scaderii ponderale accelerate , pentru a corecta sau preveni aspectul flasc al pielii .

Aplicat in cazurile potrivte, consider acest tratament cu adevarat spectaculos ,scaderea in centimetri este definitiva in conditiile mentinerii greutatii deoarece are loc ruperea ireversibila a membranei celulei adipoase si nu scaderea ei in volum, cum se intampla in cazul altor terapii corporale.

Eu va doresc sa va alegeti cu grija tratamentele si specialistii care se ocupa de tratamentele dumneavoastra – fie ca sunt medicale sau estetice.

Dr.Daria Dulfu-Mihnea
Nutritionist si dietetician
dr.dariadulfu@yahoo.ro

Acum 9 ani eram in primul an de rezidentiat in Medicina de Familie, dupa un examen extrem de dificil , dar stiam cu siguranta un lucru – si anume ca vreau sa am o alta abordare a sanatatii si anume cea definita de Organizatia Mondiala a Sanatatii ca ” Starea completa de bine din punct de vedere fizic, mintal si social , in care sa pot include toate cursurile mele de nutritie, radiestezie, reiki , fitoterapie , medicina energetica dar si astrologie .

Pentru ca in acel moment in Cluj nu erau multe sali de fitness exclusiv pentru doamne, pentru ca tratamentele corporale nu erau foarte atent studiate si diversificate am decis sa deschid o clinica de estetica si fitness exclusiv feminin in care sa te simti altfel, in care sa simti de la intrare energia pozitiva si profesionalismul echipei, in care sa te simti permanent in siguranta si sa ai parte de cele mai bune conditii. Nu am vrut sa caut nume straine sau sa fie un “salon de infrumusetare ” pentru ca stiam sigur ca voi atrage prin servciile, atmosfera si energia transmisa oameni foarte speciali, care cu siguranta nu vor avea, nu au, nevoie de “infrumusetare ” . Pentru ca studiam astrologia de un an am decis ca cel mai potrivit si reprezentativ nume e “Luna” pentru ca e astrul cu o energie foarte puternica, dar subtila, pentru ca nu are nimic strident sau suparator dar influenteaza atatea lucruri, si nu in ultimul rand pentru ca e in legatura stransa cu apele, iar o parte din serviciile initiale cuprindeau si ideea de spa – sanatate prin apa.

Asa a inceput aventura- Centrul de Frumusete Luna. Am studiat cateva luni materiale, articole, centre similare de peste hotare, am luat legatura cu un importator din Bucuresti si m-am “mutat ” o perioada in Bucuresti pentru a studia, incerca, invata cat mai multe despre tratamentele corporale, notiuni de cosmetologie, mi-am comandat carti si cursuri legate de tratamentele corporale, iar in 17 noiembrie 2003 am avut deschiderea oficiala, cu o echipa foarte speciala si dedicata. Inca de la inceput am tinut sa vorbesc si sa examinez fiecare persoana care dorea sa urmeze o serie de tratamente corporale si pentru o recomandare potrivita,in functie de gradul si stadiul celulitei, de aspectul pielii si o serie de alte probleme asociate, dar si pentru ca absolut fiecare tratament din domeniul esteticii corporale are si contraindicatii de care se tine seama destul de rar.

De atunci am participat la multe congrese, expozitii, prezentari si cursuri legate de domeniul esteticii corporale si al nutritiei,dar si un Master in Managementul Intreprinderilor Mici si Mijlocii, am mai terminat o facultate – Nutritie si Dietetica, am inaugurat o aripa medicala in completarea serviciilor de estetica si am trecut printr-un proces de rebranding – ne numim acum Institutul de Estetica si Sanatate Luna. Am schimbat o serie de aparate, am introdus tehnologii si produse profesionale noi, doar dupa o perioada de studiu si documentare atenta pentru fiecare produs sau aparat in parte. Recent am deschis si o sala de evenimente in educatie, gandita special pentru seminarii , cursuri, workshop-uri si lansari pentru completarea serviciilor noastre.

In continuare cei mai multi clienti si pacienti noi vin prin recomandari, iar bucuria noastra este sa ii revedem pe cei care au mai urmat tratamente si proceduri si revin cu convingerea ca vor avea rezultate. In continuare cred ca echipa mea, desi cu alta componenta, este cea mai speciala si pregatita, dedicata si grozava, si incercam sa gasim solutii potrivite pentru fiecare in parte.

Voi incerca in articolele viitoare sa va enumar cateva concluzii dupa acesti ani de experienta si studii, sa incerc sa va informez corect in legatura cu unele aspecte foarte mult speculate si descrise dar in putine cazuri informatiile sunt documentate sau scrise de specialisti.

Cu respect pentru sanatatea dumneavoastra,

Dr. Daria Dulfu-Mihnea
Nutritionist si Dietetician
dr.dariadulfu@yahoo.ro

Pentru ca incercam in permanenta sa aducem tot ce e nou, benefic si potrivit pentru dumneavoastra am deschis un cabinet pentru o ramura a medicinii alternative relativ noua – Terapia Bowen . Vom lucra cu o doamna speciala, cu atestat in acest domeniu, iar dumneavoastra puteti beneficia de acest nou serviciu atat in completarea unor tratamente cat si pentru ameliorarea unor simptome – dureri, parestezii ,ameteli.

Principiul acestei terapii este de stimulare a functiilor naturale ale organismului , de crestere a capacitatii de echilibrare si autovindecare pe care o are fiecare din noi. Manevrele sunt simple, nedureroase, se executa pe zone specifice in functie de afectiuni si obiective si dupa fiecare secventa de manevre se lasa o pauza pentru a urmari reactiile corpului.

Terapia Bowen sa aplica si pentru copii de la 2 ani si viitoare mamici , este nedureroasa si se recomanda cel putin 5 sedinte cu o frecventa de o sedinta pe saptamana.

Eu va invit sa va informati corect, sa gasiti solutii potrivite pentru dumneavoastra astfel incat sa va mentineti pe termen lung starea de bine.

http://www.bowtech.com/WebsiteProj/Pages/About/HowItWorks.aspx

Dr. Daria Dulfu-Mihnea
Institutul de Estetica si Sanatate Luna

Am un loc de munca stabil, o familie echilibrata, dorm 7 ore pe zi, am un grad mediu de stres dar ma simt in permanenta obosit, nu ma pot concentra in timpul zilei la capacitatea maxima iar seara nu mai pot face nimic, astept doar sa vina ora de somn.
Acesta este scenariul pe care il aud tot mai frecvent la pacientii si clientii mei, iar ignorarea acestor semne poate duce la diverse dezechilibre, sindrom de oboseala cronica, insomnii , iar daca nu luati masuri poate duce la afectarea sanatatii. Starea dumneavoastra poate fi una de confort fizic si mental, puteti incepe ziua cu claritate si va puteti concentra la randamentul pe care il doriti, puteti sa alocati si seara din energia dumneavoastra familiei printr-un program personal de recuperare a energiei .
Ce este energia ?
Pentru o definitie completa a termenului de energie trebuie sa avem in vedere toate aspectele care apartin fiintei umane , e vorba de triada corp fizic-mental-spiritual.

O clasificare a surselor de energie
1. Energia provenita din alimente – cuprinde atat energia data de macro si micronutrientii adusi prin aportul de alimente cat si energia primara a alimentelor, data in special de sistemul enzimatic complex existent in sistemele vii . Ultima componenta face o diferenta esentiala din punct de vedere al aportului de energie intre un fruct proaspat cules de exemplu , si unul stocat timp de cateva saptamani intr-un loc fara lumina.

2. Energia fizica cuprinde atat energia data de energia calorica adusa prin aportul de alimente cat si starea de echilibru a corpului fizic data de miscare, impactul unor factori interni ( boli ) sau externi ( temperatura) .

3. Energia mentala – energia consumata de procesele de gandire si de sentimente, depinde doar de noi cum focusam si distribuim aceste ganduri si sentimente , cat constientizam faptul ca printr-un consum excesiv al acestui tip de energie trebuie sa alocam aceasi perioada refacerii ei.

4. Energia vitala – care o transferam si primim din Univers, numita qi in medicina traditionala chineza , care poate fi refacuta prin accesarea meridianelor energetice –anumite tipuri de exercitii, terapii , prin meditatie sau rugaciune.

Si in programele de refacere a energiei insist pe o diagnosticare, monitorizare si evaluari frecvente pentru fiecare persoana, tocmai pentru a acorda sprijinul tintit si pentru a aseza impreuna cu pacientul piesele de puzzle exact in locul lor. In acest program e necesara o evaluare corecta atat a functiilor si dezechilibrelor corpului fizic, cat si o supraveghere apropiata a procesului de energizare.
Vestea buna e ca tot acest program nu presupune spitalizare, repaos total sau masuri imposibil de urmat, eu va propun , unde va fi cazul , schimbarea stilului de viata astfel incat nu numai sa va recapatati energia, sa va treziti plini de vitalitate sis a va puteti concentra zilnic la un potential maxim ,dar sa si ameliorati sau preveniti unele afectiuni .

Cine ne fura energia ?

Lipsa energiei si oboseala permanenta pot fi semne pentru anumite boli – hepatite , hipotiroidism, boli infectioase, dar pot fi si semnale ca nu am respectat o anumita perioada de convalescenta , ca am facut prea mult sau prea putin sport, ca avem un orar de mese dezordonat.
Programul nutritional va fi gandit intotdeauna in ansamblu, sunt importante nu doar alimentele care ne aduc un aport de energie, e importanta si starea noastra dupa consumul lor- daca anumite fructe va provoaca hiperaciditate sau balonari aveti grija la momentul consumului lor, si excesul de stimulente- cafea, ceai, si un consum dezechilibrat de zaharuri . Un program de recuperare a energiei poate pune la o persoana accentul pe refacerea imunitatii, iar pentru alta persoana sa conteze mai mult o detoxifiere corecta .
Dupa cum vedeti echilibrul energetic reprezinta mult mai mult decat kilocaloriile aduse prin aport alimentar si cele consumate, secretul consta in gasirea unui stil de viata care aduce acest echilibru dar se si pliaza pe gusturile, programul si preferintele dumneavoastra.
Eu va doresc echilibru si energie in toate privintele.

Dr.Daria Dulfu-Mihnea
Nutritionist si Dietetician
dr.dariadulfu@yahoo.ro
Institutul de Estetica si Sanatate Luna

- balonari;
- astenie, oboseala ;
- scadere inexplicabila in greutate ;
- tulburari de concentrare si memorie .

Lipsa anumitor enzime din corpul nostru provoacă tulburări în flora intestinală sau boli precum sindromul intestinal de scurtă durată, blochează descompunerea în mod uniform a aminoacizilor, făcând ca aceştia să treacă în sânge ca atare, fără a mai fi descompuşi. În faţa acestora, organismul reacţionează ca în faţa unei bacterii sau a unui virus, determinând sistemul nostru de apărare să acţioneze aşa cum ar face-o atunci când trebuie să se apere de un corp străin.

În urma acestei acţiuni de apărare, în organismul nostru se formează inflamaţii, putând apărea şi alte reacţii secundare. Valorile crescute de CRP conduc în prima fază la simptome precum epuizarea, încetinirea metabolismului, probleme intestinale. În cazul în care pacientul, fără să îşi dea seama, continuă să consume în mod constant aceleaşi alimente, acestea îi pot declanşa şi alte boli cronice.

Testarea parcurge anumiti pasi : recoltarea probei de sange, trimiterea la laboratoarele din Anglia, rezultetele se primesc in termen de 15 zile , la primirea rezultatelor se ofera o consultatie de nutritie adaptata fiecarei persoane.

Va recomand cu incredere acest test simplu, poate fi singura solutie de diagnosticare in unele cazuri , pentru mai multe informatii va rog sa ma contactati.

Sanatate deplina !

Dr. Daria Dulfu-Mihnea
Nutritionist si Dietetician
Institutul de Estetica si Sanatate Luna
dr.dariadulfu@yahoo.ro

Ghimbirul este folosit de peste 2000 de ani in medicina traditionala chineza si in ultimii ani a inceput sa fie cunoscut si apreciat si la noi ,utilizat in special in preparatele culinare asiatice.

Atat in terapii cat si in bucataria asiatica se foloseste rizomul din toata planta, care are avantajul conservarii in stare proaspata pe termen lung.

As dori sa va citez cateva din efectele terapeutice ale ghimbirului, iar in final am sa va propun si doua retete pentru aceasta perioada rece.

Inca din 1970 a fost demonstrat si atestat efectul antiinflamator al ghimbirului prin inhibarea unor mediatori ai proceselor inflamatorii ( prostaglandine, leucotriene ). In ultimii ani insa a fost descoperita o fractiune ( EV.EXT.77 ) care inhiba in mod direct inductia anumitor gene implicate in rapsunsul antiinflamator , descoperire utila pentru masurile dietetice si suplimentare cu extracte de ghimbire in afectiuni inflamatorii cronice ( reumatism , artrita ).

In medicina chineza ghimbirul este cunoscut ca stimulator al functiilor digestive, iar in SUA sub forma de betisoare de utilizeaza ca si adjuvant in prevenirea si tratarea starii de greata, voma, ameteli care apar in raul de miscare dar si in cazul femeilor insarcinate .

Studii mai recente au demonstat efectul benefic al ghimbirului in diabetul zaharat, atat prin scaderea glicemiei cat si prin reducerea semnificativa a proteinuriei si a colesterolului seric total.

Retetele selectate din arhiva personala sunt :

Supa aromata

– Intr-un litru de apa se adauga 2 morcovi rasi, un pastarnac, o bucatica de telina si o bucata (2 cm ) de ghimbir ras- se fierb 20 de minute ;
- Se adauga si un cartof mediu si 2 catei de usturoi, se fierb inca 10 minute , se paseaza toate prin blender iar la final se adauga 2 linguri ulei de masline si eventual putin iaurt .

Paste integrale cu naut

- Se inabusa intr-o tigaie o ceapa taiata in felii subtiri, un morcov ras, 1/2 ardei rosu , o bucata ghimbir ras – se lasa 15 minute sub capac, la foc mic ;
- Ulterior se adauga 1/2 cana naut fiert, 4-5 buchetele broccoli, 3 linguri sos de soia, se mai lasa 8 minute sub capac .
- Sosul acesta aromat , bogat in proteine de calitate si antioxidanti sa adauga la pastele integrale fierte si atinse cu putin ulei de masline.

Pofta buna !

Dr. Daria Dulfu-Mihnea
Nutritionist si dietetician
Institutul de Estetica si Sanatate Luna
dr.dariadulfu@yahoo.ro

Fie ca e vorba de 2-3 kilograme in plus , o celulita mai avansata sau o piele deshidratata si hipotona analizati-va cu atentie , cantariti-va , probati haine din sezonul trecut .

Evaluarile sunt importante pentru a face alegeri corecte , noi va asteptam in cadrul Institutului in aceasta luna pentru o evaluare gratuita si o reducere de 50 % din pretul analizei corporale computerizate, vom identifica impreuna daca exista un grad de deshidratare, daca exista o masa adipoasa in exces ( nu e obligatoriu sa fie o crestere ponderala, acest procent de masa grasa se poate evalua doar prin analiza corporala ).

2. Alegeti cea mai potrivita solutie pentru dumneavoastra

Dumneavoastra va cunoasteti corpul cel mai bine si va recomand sa aplicati metodele care au functionat deja – fie ce e vorba de o dieta , tratamente corporale, sport sau aplicarea constanta unei creme profesionale.
Aceasta perioada e ideala pentru inceperea unei diete de purificare sau energizare, pentru a intra in primavara plini de vitalitate si pentru a evita astenia specifica lunii martie. Dupa o consultatie si o serie de analize, noi va putem recomanda unul din aceste programe, adaptat preferintelor si obiceiurilor personale.

3. Incepeti un program care sa va faca placere

Fie ca e vorba de un abonament de remodelare corporala, un program nutritional, dans sau sport incepeti din aceasta luna un program care sa va umple de energie si bucurie, la care sa mergeti cu placere si sigur sa observati si rezultate .
Multe persoane uita ca ,pe langa energia consumata in timpul serviciului, pentru familie, pentru gospodarie, e esential sa aloce o parte din energie strict pentru activitatile personale, iar in special doamnele care vin in Institut stiu ca , pe langa un program nutritional sau program de tratamente pentru slabire, eu le recomand fie un program pentru lectura cartilor care de obicei asteapta cuminti, fie o iesire saptamanala cu prietenele sau plimbari in aer liber, iar dupa o anumita perioada starea de bine si vitalitate ii va influenta cu siguranta si pe cei din jur.

In final am sa va invit sa nu va judecati prea mult si daca e nevoie sa luati masuri sa le luati cu incredere, atentie si cu mentiunea ca nu exista diete, programe sau produse care se potrivesc tuturor.

Dr.Daria Dulfu-Mihnea
dr.dariadulfu@yahoo.ro
Institutul de Estetica si Sanatate Luna

Peeling-ul este un tratament dermatocosmetic utilizat pentru reintinerire faciala prin indepartarea stratului superficial al pielii si stimularea procesului de reinnoire celulara . Dupa un tratament complet prin peeling veti avea un ten mai sanatos, pielea va fi mai luminoasa, mai proaspata , cu o culoare mai uniforma .

Peeling-ul se foloseste cu succes si pentru indepartarea sau diminuarea cicatricilor si semnelor –de exemplu post acneice-, iar in cabinetul nostru se foloseste o concentratie echilibrata a acizilor naturali din fructe (AHA), impreuna cu acidul salicilic(BHA ), retinol ,vitamina C si extract din ceai verde pentru ca dumneavoastra sa beneficiati atat de efectul de exfoliere al peeling-ului cat si de o vitaminizare si oxigenare in acelasi tratament.

Pentru un efect optim se recomanda un tratament de 6 sedinte , cu o frecventa de o sedinta pe saptamana, iar la prima evaluare se recomanda de obicei un tratament de curatare profunda a pielii . Perioada ideala pentru acest tip de tratament este octombrie –martie , tratamentul complet se poate face de doua ori pe an pentru mentinerea si imbunatatirea rezultatelor.

Livia Mircea
Cosmetician Estetician
Absolventa a Institutului de Estetica Milano
Supraspecializare Cosmetologie

As dori sa va citez cateva studii care arata atat importanta acestui orar de mese in ceea ce priveste mentinerea sanatatii , cat si pentru ameliorarea unor dezechilibre.

Inca din 1960 Fabry si colaboratorii sugereaza o asociere negativa intre orele regulate pentru mese si greutatea corporala, teorie confirmata ulterior de o serie de studii. Avem aici o veste buna – cu cat mancam mai regulat si mentinem orele meselor pe termen lung, cu atat mai usor ne va fi sa scadem in greutate.

Exista studii ce arata o relatie invers proportionala intre orarul fix si frecventa meselor si scaderea colesterolului seric total , masura importanta pentru persoanele cu profil lipidic modificat dar si pentru cei care sufera de afectiuni in care e importanta mentinerea colesterolului in limite normale ( hipertensiune arteriala ) .

O serie de studii din Japonia arata ca gustarile frecvente si orarul dezordonat al meselor au dus la cresterea prevalentei obezitatii infantile, asa ca dragi parinti, va rog nu mai lasati copiii sa consume oricand orice gustare , se dezvolta o necesitate de a rontai mereu cate ceva , iar mesele principale se vor reduce cantitativ.

Modelul pentru frecventa, aportul calorigen per masa si distanta intre mese difera pentru studiile citate dar se disting cateva elemente comune :

• Numarul de mese este intre 3 si 6 pe zi ;
• Distanta intre mese este intre 2 si 6 ore ;
• Se recomanda un aport de 300-600 kcal/masa.

Personal recomand modificari progresive ale dietei de baza, iar daca pentru prima faza a unui program nutritional am reusit sa reglez acest program al meselor eu ma declar multumita , indiferent daca aceasta faza face parte dintr-o strategie de dietoterapie sau e un program pentru scadere ponderala .
Dragii mei, eu va doresc o sanatate perfecta si armonie in stilul de viata si alimentatie , si astept intrebari din partea dumneavoastra.

1.Fabry P, Fodor J, Hejl Z, Braun T, Zvolankova K. The frequency of meals: its relation to overweight, hypercholesterolaemia, and decreased glucose tolerance. Lancet 1964;2:614–5
2.(Kant A, Schatzkin A, Graubard B, Ballard-Barbash R. Frequency of eating occasions and weight change in the NHANES I Epidemiologic Follow-up Study. Int J Obes Relat Metab Disord 1995;19:468–74.
3. Edelstein S, Barrett-Connor E, Wingard D, Cohn B. Increased meal frequency associated with decreased cholesterol concentrations: Rancho Bernardo, CA, 1984–1987. Am J Clin Nutr 1992;55:664–9
4.(Kagamimori S, Yamagami T, Sokejima S, et al. The relationship between lifestyle, social characteristics and obesity in 3-year-old Japanese children. Child Care Health Dev 1999;25:235–47

Dr. Daria Dulfu-Mihnea
Nutritionist si dietetician
Institutul de Estetica si Sanatate Luna

dr.dariadulfu@yahoo.ro

Pe parcursul anilor in care am evaluat, monitorizat si recomandat scheme de tratamente corporale cea mai suparatoare problema pentru doamne si domnisoare continua sa fie celulita. Am sa raspund pe scurt celor mai frecvente intrebari in speranta ca ,daca e cazul, veti lua masurile cuvenite la timpul potrivit .
Cum apare celulita ?
Termenul de celulita se foloseste in general pentru celulita estetica , nu cea patologica, si reprezinta modificari de diferite grade ale tesutului conjunctiv traduse prin aspectul de “coaja de portocala” . Celulita exista in mod fiziologic la peste 90 % din femei si devine o problema in momentul in care e foarte vizibila si extinsa .
De ce se agraveaza celulita ?
Factorii de risc pentru aparitia si dezvoltarea celulitei sunt :
• alimentatia dezechilibrata – daca se considera momentul aparitiei celulitei 28-30 de ani am vazut in ultimii ani extrem de multe adolescente cu o celulita avansata datorita unei alimentatii deficitare ;
• mostenirea ereditara ;
• fluctuatiile hormonale ;
• sedentarismul ;
• deshidratarea.
Cum se trateaza celulita ?
Aici dragele mele am multe de spus dar am sa va enumar cele mai eficiente abordari terapeutice ale celulitei , cu specificatia ca fiecare persoana are de parcurs mai multi pasi : stadializarea celulitei, stabilirea conditiilor patologice potential agravante ( hiperinsulinism ), stabilirea indicatiilor pentru alte probleme estetice, stabilirea contraindicatiilor . Abia dupa acesti pasi sunt parcursi poate fi stabilita o schema de tratament proprie si personala, cu rezultate cat mai eficiente si cu recomandari pe termen lung .
Cea mai eficienta combinatie este – dieta anticelulitica + tratamente corporale ( in functie de stadiul si gradul celulitei ). Ganditi-va la tesutul adipos ca la o camera plina de baloane rotunde ( celulele adipoase ) si panglici (fibrele conjunctive, nervii si vasele ). Cu cresterea in greutate adipocitele ( baloanele rotunde) vor creste si ele extreme de mult , comprimand vasele de sange, astfel incat circulatia se va ingreuna, oxigenarea celulelor si drenarea toxinelor va fi mult incetinita. In timp fibrele conjunctive vor deveni benzi fibroase care vor delimita micronoduli celulitici, ulterior daca nu se iau masuri apar macronodulii celulitici care vor comprima si mai mult vasele dar si nervii –astfel apare durerea in stadiile avansate.
Ce vreau sa subliniez este ca pentru stadiile avansate, cu macronoduli celulitici, e nevoie sa rupem aceste benzi fibroase, sa disociem macronodulii, si sa efectuam un drenaj limfatic corect, in nici un caz nu pot avea rezultate pe termen lung aplicarea cremelor sau un masaj anticelulitic partial . Si mai interesant este ca unele creme din comert au un efect de retentie a apei in spatial extracelular, astfel se mascheaza celulita pe durata aplicarii produsului, aspectul fiind nemodificat dupa ce produsul nu se mai aplica.
Eu va doresc sa faceti alegeri intelepte , sa va examinati mereu pentru a depista din timp eventuale probleme si sa va simtiti bine cu dumneavoastra.

Dr.Daria Dulfu-Mihnea
dr.dariadulfu@yahoo.ro
Institutul de Estetica si Sanatate Luna